１月から始まる４回コース
新年からカラダに優しい発酵食始めませんか？

日　程：1/11(土)味噌作り（合わせ味噌、または米味噌）
　　　　土鍋ご飯と削りたて本枯節のお椀お味噌汁付
　　　　2/15(土)玉ねぎ麹、麹スパイスカレー、ランチ付き
　　　　3/8(土)光樹トマトのドレッシング作り、リースサラダ
　　　　4/12(土)フルーツ酵素シロップ、ご試食付き
　　　　※季節のフルーツ使用の為写真と異なる場合があります
　　　　
時　間：10：00～12：00/13：30～15：30

受講費：4,500円×4コース
　　　　※コースに空きがある場合単発でのご参加可能です（5,000円）

予　約：インスタグラムDMにてお申し込みください。
　　　（＠kouji_to_kurashi）
　　　　①ご希望の講座名
　　　　②お名前（フルネーム）
　　　　③ご連絡先
　　　　以上をお知らせください。

講　師：麹と暮らしHARU主宰　寺崎 瑛子
　　　　　上級麹士/発酵食インストラクター/発酵食品ソムリエ